O que é coluna vertebral?

A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal ou espinha vertebral, é uma estrutura óssea que compõe o eixo central do corpo humano. Ela é formada por 33 ou 34 vértebras (dependendo da idade) que são separadas por discos intervertebrais, e é responsável por sustentar o peso do corpo, proteger a medula espinhal e permitir a movimentação e flexibilidade do tronco.

A coluna vertebral é dividida em cinco regiões principais: cervical (pescoço), torácica (região do tórax), lombar (região da cintura), sacral (região pélvica) e coccígea (final da coluna). Cada região tem características anatômicas específicas e desempenha funções distintas no suporte e movimentação do corpo.

Problemas na coluna vertebral, como hérnias de disco, escoliose, lordose e cifose, podem causar dores, limitações de movimento e outras complicações. Por isso, é importante manter a saúde da coluna através de práticas de postura correta, exercícios físicos adequados, alimentação balanceada e cuidados preventivos. Em casos mais graves, o tratamento pode envolver fisioterapia, medicamentos ou cirurgia.